Sophrologue depuis 2011 près du Havre
Ingénieur de formation, le diagnostic d’une maladie incurable m’a fait découvrir la sophrologie… Sa pratique m’a permis de gérer mes symptômes avec confiance et optimisme. Ainsi, j’ai voulu la partager et utiliser ce merveilleux outil pour aider les personnes en souffrance, physique ou morale. Après quelques années, l’idée de me former à l’hypnose s’est imposé à moi afin de disposer d’un éventail de techniques plus large.
Ma vocation : aider les autres
Aider les autres à trouver la paix intérieure et à surmonter les défis de la vie est au cœur de ma mission. Depuis toujours, j’éprouve une profonde empathie et un besoin naturel d’apporter du réconfort à mon entourage. Cette passion pour le bien-être m’a guidée vers l’exploration de différentes approches thérapeutiques, jusqu’à découvrir la sophrologie et l’hypnothérapie.
Consciente que chaque personne est unique, j’adopte une approche sur mesure, en prenant le temps d’écouter, de comprendre et d’adapter mes techniques aux besoins spécifiques de chacun. Mon objectif est de vous accompagner vers l’autonomie dans votre démarche de bien-être, en vous transmettant des outils concrets pour mieux gérer votre stress, renforcer votre confiance en vous et atteindre vos objectifs personnels.
Plus qu’un métier, cette vocation est une véritable mission de vie. Chaque avancée, chaque transformation positive chez mes patients est une source de satisfaction profonde. Savoir que mon travail contribue à leur épanouissement est ce qui me motive chaque jour à donner le meilleur de moi-même et à continuer de me perfectionner.
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Ma formation : sophrologue diplômée et Maître Praticien en hypnose Ericksonienne
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Ma méthode de travail
J'ai développé une méthode de travail global et personnalisée qui reflète mon engagement à aider mes clients à atteindre un bien-être global. Ma démarche repose sur une combinaison harmonieuse de sophrologie et d'hypnothérapie, adaptée aux besoins individuels de chaque personne que j'accompagne.
Voici un aperçu de ma méthode de travail :
1. Première Rencontre et Évaluation Initiale
La première étape du parcours thérapeutique commence par une rencontre approfondie. Lors de cette séance initiale, je prends le temps de vous écouter attentivement pour comprendre vos attentes, vos préoccupations et vos objectifs. Je procède à une évaluation détaillée de votre état émotionnel, mental et physique. Cette phase de découverte est essentielle pour établir une relation de confiance et pour identifier les techniques les plus appropriées pour chaque individu.
2. Plan de Travail Personnalisé
Sur la base de l'évaluation initiale, je conçois un plan de travail personnalisé. Ce plan intègre des éléments de sophrologie et d'hypnothérapie, en fonction des besoins spécifiques de chaque client. Je crois fermement que chaque personne est unique et que le chemin vers le bien-être doit être adapté en conséquence. Je définis avec vous des objectifs clairs et réalistes, qui serviront de guide tout au long du processus thérapeutique.
3. Séances de Sophrologie et d'Hypnothérapie
Les techniques de sophrologie sont particulièrement efficaces pour gérer le stress, améliorer la concentration et renforcer la confiance en soi. Marylène guide ses clients dans des pratiques régulières, leur offrant ainsi des outils qu'ils peuvent intégrer dans leur vie quotidienne.
Les séances d'hypnothérapie visent à débloquer les ressources intérieures et à favoriser des changements positifs et durables.
4. Suivi et Ajustements
J'accorde une grande importance au suivi régulier et évalue constamment les progrès réalisés. J'ajuste alors mes techniques en fonction des besoins évolutifs de chacun. Ce suivi attentif permet de m'assurer que les objectifs sont atteints et que vous vous sentez soutenus tout au long de votre parcours. Je reste disponible pour répondre aux questions, offrir des conseils et vous encourager à persévérer dans votre démarche de bien-être.
5. Autonomisation et Prévention
L'une de mes aspirations est de vous aider à devenir autonomes dans la gestion de votre bien-être. Je vous enseigne des techniques que vous pouvez utiliser indépendamment, vous encourageant à intégrer la sophrologie et l'auto-hypnose dans votre vie quotidienne. En mettant l'accent sur la prévention et l'autonomisation, je vous permets de développer des compétences durables pour gérer le stress, maintenir un équilibre émotionnel et vivre une vie plus harmonieuse.
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Mon engagement : un soutien psychologique et mental
Je me limite à ma sphère de compétences, je ne suis ni médecin, ni psychiatre. Je m’oblige à déployer tous les moyens en ma possession pour aider les personnes qui viennent me voir.
Néanmoins, je ne suis astreinte à aucune obligation de résultat. Sophrologie et hypnose ne peuvent vous garantir un résultat à 100%, comme toute autre thérapie.
Le consultant doit être dans une démarche volontaire et positive face à son problème, implication et motivation, sont des atouts majeurs à la réussite de la thérapie.
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