Rejoignez mes ateliers de sophrologie en groupe…

Vous ressentez le besoin de vous accorder une « pause mieux être ». Vous avez envie de découvrir des outils pour vous détendre. Vous hésitez entre la pratique de la sophrologie en individuel et en groupe. En vous inscrivant à des séances de groupe vous vous offrez la possibilité de vous entrainer chaque semaine. Les bénéfices de la pratique se font alors davantage sentir.